No hay manera de prevenir cualquier forma de ERP. Si usted tiene ERP, es posible que pueda mantener sus riñones trabajando más tiempo siguiendo un estilo de vida saludable. Algunos consejos para vivir saludable incluyen:

  • Mantener una presión arterial saludable
  • Mantener un nivel saludable de azúcar en la sangre.
  • Mantener un peso saludable.
  • Seguir una dieta baja en sal, baja en grasas.
  • Reducir el alcohol.
  • No fumar ni usar productos del tabaco. Si usted fuma o usa tabaco, déjelo ahora.
  • Haga ejercicio durante por lo menos 30 minutos al día, la mayoría de los días de la semana.
  • Tome todos los medicamentos recetados como su médico le indique.
  • No tome más de la dosis recomendada de medicamentos sin receta médica.